（VOD｜条件別スコア式作品診断ガイド）
① 結論（条件即断）
情報量が多い作品が苦手な条件では、
登場人物・設定・因果関係が同時に増えず、
視聴中に「整理し直す工程」が発生しにくい構造の作品が最もスコアを伸ばす。
この条件では、
刺激の強さや展開速度よりも、
視聴中に「頭を一度戻す瞬間」が発生するかどうかによって
適合作品が明確に分かれる。
② 今回の診断条件（前提固定）
- 登場人物や設定が多いと混乱しやすい
- 話数が進むほど情報が積み上がる作品が苦手
- 観ながら整理・記憶をしたくない
👉 同時に処理する情報量が制御されているかを基準に診断する。
③ スコア軸の説明（評価OS）
認知負荷重視条件では、4軸は次のように作用する。
- 時間効率：1話内で処理する情報量が過剰でないか
- 視聴負担：登場人物・設定・関係性が急増しないか
- 導入の軽さ：初回で覚える要素が限定されているか
- 完走しやすさ：話数が進んでも処理要素が増え続けないか
※ 没頭度や複雑さ自体の価値は、本診断では評価対象に含めない。
④ 作品リスト｜認知負荷スコア診断
※ 高得点＝優秀作品ではなく、条件適合度が高いという意味。
【最適枠｜認知負荷が最も安定する】
① Grace and Frankie｜合計 7点
- 登場人物と関係性が初期段階で固定される
- 話数が進んでも整理対象が増えない
👉 認知負荷条件で最もブレが起きにくい構造。
【次点候補｜軽さを維持できる】
② The Kominsky Method｜合計 6点
- 会話主体で情報密度が一定
- 新規要素の追加が限定的
👉 考えずに観続けられる安定型。
③ Bluey｜合計 6点
- 各話完結で覚える要素がほぼ増えない
- 認知負荷が極端に低く設計されている
👉 「考えずに観られる」代表例。
【条件付き成立｜軽さは限定的】
④ After Life｜合計 4点
- 登場人物は少ない
- ただし感情線が連続し、処理が軽くはならない
👉 情報量は少ないが、認知負荷がゼロにはならない。
⑤ Sex Education｜合計 4点
- 導入は把握しやすい
- 話数が進むにつれ人物関係が増殖する
👉 初期は成立するが、後半で負荷が上がりやすい。
⑥ Ozark｜合計 3点
- 因果関係と人物関係が同時に拡張される
- 認知負荷条件では処理が追いつきにくい
👉 情報整理が前提の構造。
【低スコア｜条件不一致】
⑦ Dark｜合計 1点
- 人物・時間軸・因果関係が同時進行
- 視聴中に整理工程が頻発する
👉 認知負荷が最大化しやすい構造。
⑤ このタイプが向いている人／向いていない人
向いている人
- 観ながら考えるのが負担
- 情報整理より、視聴そのものを優先したい
向いていない人
- 複雑な構造を追うのが楽しい
- 伏線や因果整理を楽しみたい
⑥ 条件が変わったら、次に見るべき診断
もし
**「情報量は問題ないが、疲れている」**状態に変わるなら、
判断軸は 認知負荷 → 視聴負担 に切り替える必要がある。
同じシンプルな構造でも、
疲労状態では適合度が変わる。
👉 次に見るべき診断：
「疲れている夜向け｜視聴負担スコア診断」
